VALERIANA RAIZ 100
La valeriana (Valeriana officinalis) es una planta medicinal utilizada desde la antigüedad por sus efectos calmantes y relajantes. Su raíz es la parte con mayor concentración de compuestos activos, responsables de sus propiedades sedantes naturales.
Beneficios
- Ayuda a disminuir la ansiedad, nerviosismo y estrés.
- Favorece un sueño reparador, combatiendo el insomnio leve.
- Contribuye a relajar la tensión muscular.
- Puede ayudar en casos de palpitaciones nerviosas y migrañas relacionadas con la ansiedad.
- Efecto natural como tranquilizante suave sin crear adicción.
Ingredientes
- 100% raíz seca de Valeriana officinalis.
Modo de Empleo
- Infusión: hervir 1 cucharadita de raíz en una taza de agua durante 5-10 minutos.
- Tomar preferiblemente antes de dormir o en momentos de ansiedad.
- Se puede consumir hasta 2-3 veces al día según necesidad.
Advertencias
- No exceder la dosis recomendada.
- No combinar con medicamentos sedantes, ansiolíticos o alcohol.
- No recomendado durante embarazo, lactancia ni en niños pequeños.
- Puede causar somnolencia, evitar conducir o manejar maquinaria tras su consumo.